婚活を続けていると、期待外れの出会いに心が折れそうになることもあります。長く楽しく続けるコツは、「最初から期待しすぎない」ことです。
1. 「とりあえずお茶する」くらいの気軽さで
会う前から「この人が運命の人かも！」と気合を入れると、そうでなかった時の反動が大きくなります。「知らない世界の話を聞きに行く」くらいのスタンスが丁度いいのです。
2. 相手の「減点」ではなく「加点」を探す
「年収が低い」「服がダサい」と欠点を探すのではなく、「笑顔が素敵」「店員さんへの態度が良い」と良いところを探す練習をしましょう。自分の心も穏やかになります。
3. 自分の時間を最優先にする
婚活一色の生活になると息が詰まります。趣味や仕事、友人との時間もしっかり確保して、「婚活は生活の一部」と割り切ることが継続の秘訣です。
