「せっかく週末に時間を作って会ったのに、2回目のお誘いが来なかった……」
日曜日の夜、スマホの画面を見つめながら、一人反省会を開いていませんか？「何がいけなかったんだろう」「俺のどこがダメなんだ」と。
真面目で誠実な人ほど、婚活では早く力尽きてしまいます。40代の婚活において、自分を追い込む「根性」は百害あって一利なし。今、あなたに必要なのは、少しの「戦略的な適当さ」です。
婚活は「不合格通知」の連続であると知る
まず大前提として、婚活は就職活動と同じです。10社受けて1社内定が出れば大成功、という世界です。マッチングしない、メッセージが続かない、1回会って終わり。これは「当たり前」の日常風景です。
相手にも好みがあり、あなたにも好みがある。ただそれだけのことです。1回の既読スルーや、1回のお断りに、あなたの全人格が否定されたようなショックを受ける必要は一切ありません。
「あ、この人とはご縁がなかったんだな。はい、次！」と、機械的に気持ちを切り替える訓練をしましょう。この「鈍感力」こそが、成婚まで走り続けるための最強の武器になります。
「期待値」をあえて下げる勇気を持つ
心が折れる最大の原因は、勝手に上げた「期待値」です。
「写真の雰囲気が最高だ」「この人が運命の人かもしれない！」と、会う前からフルスロットルで挑んでいませんか？期待が大きい分、ダメだった時の反動も大きくなります。
40代のスマートな婚活は、期待値を意識的に下げます。
- 「美味しいコーヒーを飲みに行くついでに、人と話そう」
- 「気になっていた新しいお店を開拓しよう」
この程度の軽い目的をメインに据えてください。相手のことは、その「おまけ」くらいに考えておく。そうすると、不思議と肩の力が抜け、自然体で話せるようになります。その「余裕」が、相手には大人の魅力として映るのです。
「一人の限界」を感じたら、環境を変えるサイン
それでも、アプリでの軽いやり取りや、ゴールの見えないマラソンに疲れてしまったなら、それは「戦う場所」を変えるタイミングかもしれません。
一人で全てを抱え込まず、プロのサポートがある環境へ身を置くのも一つの賢い選択です。日本最大級の結婚相談所連盟IBJが運営する「ブライダルネット」なら、専任のカウンセラー（婚シェル）が付き、客観的なアドバイスやサポートを受けられます。
「なぜダメだったのか」を一人で悩む時間は終わりにして、プロと一緒に最短ルートを探しませんか？
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